A pregnant woman is sitting on a bed with her hands on her belly in the top part of the image, and the same woman is doing a yoga pose on a mat in the bottom part of the image.

Recuperare planșeu pelvin

Pilates Clinic

Programează o evaluare

Ajut femeile cu durere pelvină cronică, simptome post-partum și disfuncții ale planșeului pelvin să se recupereze prin fizioterapie uro-ginecologică, Pilates Clinic, terapie manuală și educație.

A neon outline illustration of a pig's face with a heart shape on its nose, surrounded by dark space.

Evaluare uro-ginecologică

250 RON / 60 min

Discutăm despre simptome, ne uităm la postură și la cum funcționează planșeului pelvin. Stabilim planul potrivit pentru tine.

Programează o evaluare
Neon sign of a cartoonish, stylized animal face with pointed ears and glowing eyes

Recuperare uro-ginecologică

200 RON / 50 min

Numai după evaluarea inițială și stabilirea planului de recuperare.

Pilates Clinic de grup

Diagram of the human reproductive system, focusing on the male anatomy, showing the penis, testicles, and associated structures.

385 RON / lună

Pentru femei care își doresc să facă mișcare într-un mod care le respectă corpul, ritmul și limitele personale.

Înscrie-te

Nu știi de unde să începi?

Programează un apel gratuit și îți spun care este primul pas potrivit pentru tine.

Abordarea mea este personalizată și bazată pe evaluare funcțională, cu scopul de a reduce simptomele și de a îmbunătăți calitatea vieții femeilor.

Întrebări frecvente, răspunse pe scurt

Ce este recuperarea planșeului pelvin?

Recuperarea planșeului pelvin este un proces fizioterapeutic care vizează întărirea sau relaxarea mușchilor planșeului pelvin. Scopul este să îmbunătățească funcția urinară, intestinală și sexuală, și să reducă durerea sau disconfortul asociat.

Cine poate beneficia de acest tip de recuperare?

Orice femeie care se confruntă cu simptome ce afectează funcția urinară, intestinală sau sexuală. Inclusiv femeile însărcinate, cele aflate în perioada post-partum și cele care nu au simptome, dar vor să prevină problemele viitoare.

Ce tip de afecțiuni tratează fizioterapia de planșeu pelvin?

  • incontinență urinară

  • incontinență fecală

  • vezică hiperactivă

  • constipație funcțională

  • dureri pelvine cronice

  • diastază abdominală

  • dureri de coccis

  • prolaps de organe pelvine

  • durere la contact sexual (dispareunie)

  • vaginism

  • vulvodinie

  • nevralgie pudendală

  • endometrioză

  • sindrom miofascial pelvin

  • recuperare post-partum

  • leziuni perineale

  • recuperare post-operatorie

  • dureri lombo-pelvine în sarcină și post-partum